Blue Monday – czym jest i kiedy przypada najbardziej depresyjny dzień w ciągu roku

Blue Monday czym jest?

Termin Blue Monday w prostym tłumaczeniu oznacza smutny poniedziałek. Według teorii brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla to właśnie tego dnia mamy czuć się szczególnie smutni i odczuwać spadek energii. Sprawdź, czy koncepcja najbardziej depresyjnego dnia w ciągu roku jest właściwa i jak przebrnąć w dobrym nastroju do wtorku. Jak powstał Blue Monday? W 2004 roku brytyjski psycholog i wykładowca Cardiff University, […]